Ernährungsberatung

Dagmar van ErpNahrung ist In–form–ation!

Welche Nahrung bringt Sie in Form?

Lebensmittel, die wir zu uns nehmen, durchlaufen unseren Körper nicht einfach, sie bauen sich in unseren Körper ein und bauen ihn um.
Es liegt in unserer Verantwortung, bestmöglich für unseren Körper zu sorgen, damit wir ein Leben in Freude und Wohlgefühl genießen können.

Die Ernährungsberatung kann einzeln, besser mit dem Partner mit dem man zusammenlebt, gebucht werden.
Umstellungen sind so viel einfacher möglich.

Themen:

  • Gesund durch ausgeglichenen Basen – Säure Haushalt
  • Ernährung und Prophylaxe (Herzinfarkt, Krebs, Gicht und Co)
  • Natürliche Wunderwaffen
  • Nahrung für die Seele
  • Lecker und vollwertig auch mal ohne Fleisch
  • Kurze Einführung in die Grundbausteine der Ernährung
  • Öle: wichtig, die optimale Verwendung
  • Wasser ist nicht gleich Wasser
  • Essen in und nach den Wechseljahren (auch für Männer)