Massage
Für das körperliche und seelische Wohlbefinden, ist die Massage eine der wirkungsvollsten Behandlungsformen. Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel und hat gerade in unserer Zeit einen besonders hohen Stellenwert als präventives Mittel gegen das „Ausgebrannt sein“.
Die Wirkungsbereiche der Massage:
- Revitalisierung
- Verbesserung des Blutkreislaufs
- Linderung von Schmerzen
- Befreiung von Verspannungen und Blockaden
- Anregung organischer Funktionen
- Straffung der Haut u.ä.
Darüber hinaus ist die Massage ein vorbeugendes Mittel, indem sie von Stress und Angst befreien kann und somit das Risiko von Herz–Kreislauferkrankungen verringert.
Indem sie Wohlbefinden hervorruft und damit die Ausschüttung von Endorphinen erhöht wird, wirkt sie auch Depressionen entgegen.
Verwendet werden warme, duftende Öle, die individuell abgestimmt werden.